Friidrottsträningen m.m
Idag var det friidrottsträning på Stora Mossens IP, vi var bara 5 stycken och 2 personer kände jag igen från friidrottsskolan. Vi började med att jogga två stora varv, och sen tänjade vi. Jag lärde mig att tänja gör man innan man tränar för att komma igång typ och stretcha gör man efteråt tydligen. Vi skulle springa häck idag. Innan det skulle vi göra ett stegringslopp dvs springa fortare och fortare. När jag kom i mål höll jag på att springa på någon så jag tvärstannade och då fick jag lite ont i benet efter det. Och så första gången när jag sprang kom jag fel in och slog i första häcken. Men annars gick det bra, sen var jag tvungen att cykla hem efter det också. Jobbigt!
Sen var vi på någon slags grej som hette smaklust i tantolunden. Det var typ mat från olika landskap. Chokladverkstan i Ragunda hade vart där men det såg vi inte. Till lunch åt jag kroppkakor från småland :-) Det var gott!
Och efter det badade vi på Långholmen. Kallt i vattnet :S
Det var kul att höra att du redan kommit igång med friidrottsträningen. Det började tydligen inte så bra, men å andra sidan är ju skador ett tecken på att man är en riktig idrottsman/kvinna. Skador hör ju till de verkligt stora och framgångsrika så det var väl en bra bekräftelse på att du hör till dom - åtminstone så småningom.
Lycka till i fortsättningen!
Haha :D
Tackar!
